Bon nombres de tacticiens, naturopathe, médecins, physionomiste et diététicien conseille de se mettre à une activité physique dans l’entame d’un régime. Continuer à lire … « La course à pied, une étape importante… »
Une hygiène de vie…
Se lancer dans un régime est aujourd’hui un aboutissement qui reflète souvent un certain désespoir ou une envie intense de modifier son corps avant une période charnière. Continuer à lire … « Une hygiène de vie… »
Régime & Fitness 